SALUD FEMENINA, POSTPARTO Y LACTANCIA:

 ACOMPAÑAMIENTO INTEGRAL PARA TU BIENESTAR:

Me especializo en salud femenina, y acompaño a mujeres a que reconecten con su cuerpo y su bienestar, combinando el conocimiento científico con la sabiduría ancestral de la naturaleza. Ofrezco un enfoque respetuoso con los ritmos de la mujer. Te acompaño en tu camino hacia el equilibrio físico y emocional de una manera natural.

Ubicados en Zaragoza, ofrezco servicios online y presenciales  con soluciones  personalizadas que respetan los ritmos naturales de tu cuerpo y mente. Creo en el poder de la naturaleza y su capacidad para sanar, por lo que cada acompañamiento se realiza de manera personalizada.

Hola! Soy RUTH

Enfermera integrativa especializada en salud femenina, postparto y lactancia

A los 18 años decidí estudiar esta profesión sin imaginar que, veinte años después, mi manera de cuidar sería completamente distinta. Mi recorrido personal y mis propios procesos me han mostrado algo que en la universidad no enseñan: que la salud femenina también se cuida desde la esencia, desde la naturaleza, desde la ciclicidad y desde la energía que nos habita como mujeres.

Durante muchos años he trabajado en el sistema sanitario, especialmente en servicios de neonatología y maternidad. Acompañé a mamás en sus primeras horas y días de posparto, observando sus dudas, su vulnerabilidad y sus necesidades reales. Y cuanto más acompañaba, más claro veía que algo faltaba: un cuidado más humano, más integral, más cercano.

He visto demasiadas mujeres atravesar el posparto con miedo, confusión o culpa, cuando en realidad necesitaban información clara, presencia, sostén y confianza en sí mismas.

He visto lactancias que podrían haber sido amorosas convertirse en experiencias dolorosas por falta de acompañamiento.

Y he visto cómo, cuando una mujer recupera su instinto y confía en su cuerpo, todo cambia.

Por eso hoy acompaño desde otro lugar: desde un cuidado natural, consciente, respetuoso y profundamente conectado con el cuerpo y la energía femenina. Acompaño a mujeres en preconcepción, maternidad, posparto y lactancia, integrando mi experiencia sanitaria con una mirada más amplia, más humana y más conectada con la naturaleza. Enseñando cómo cuidarse para que cada proceso fluya de una manera equilibrada.

Porque creo firmemente que todas las mujeres merecen ser acompañadas en sus transiciones, no solo atendidas. Y porque cuando una mujer se siente sostenida, segura y escuchada… su maternidad, su cuerpo y su energía pueden florecer.

Te enseño a que escuches a tu cuerpo y tomes las riendas de tú SALUD

mi filosofía

En un mundo que avanza tan rápido, es fácil desconectarnos de lo más esencial: nuestra propia naturaleza. 

Nuestra salud femenina no es sólo física, es un reflejo de cómo nos relacionamos con nuestros ciclos internos y con los ciclos de la vida misma.

La luna nos recuerda que hay tiempo para brillar y tiempo para descansar. El ritmo de las estaciones nos enseña que la transformación y el renacer son parte de la vida. Así también, nuestros cuerpos nos hablan a través de sus propios ciclos, guiándonos hacia el balance, si aprendemos a escucharlos.

Reconectar con nuestra esencia femenina implica; honrar nuestros ritmos únicos, escuchar las señales de nuestro cuerpo y darle lo que realmente necesita. Implica escuchar nuestro instinto para cuidarnos y cuidar a nuestros bebés. Para maternarnos y maternar.

Cuando volvemos a fluir con nuestra naturaleza, encontramos el equilibrio y la seguridad que necesitamos.

ACOMPAÑAMIENTO EN POSTPARTO

¿Qué te ha traido hasta aquí?

Puede que estés aquí porque algo dentro de ti pide un cambio, porque te sientes perdida y necesitas alguien que te guie.

Puede que estés embarazada y necesites una mano que te sostenga, una guía clara, respetuosa y profesional que te dé la seguridad que hoy te falta. Alguien que te acompañe para vivir tu lactancia de forma amorosa, tu posparto sin miedo  y con toda la información que mereces.

Tal vez buscas un embarazo que no llega, un equilibrio que se te escapa, o una sensación de desconexión contigo misma que te pesa más de lo que dices en voz alta.

O quizá ya eres madre, y necesitas reencontrarte después de tanto dar; recordar quién eras antes, recuperar tu energía, volver a habitar tu cuerpo sin culpa y sin exigencias.

Quizá sientes que hay bloqueos que te acompañan desde hace tiempo, silencios en tu cuerpo que no sabes descifrar, o una distancia entre lo que deseas y lo que estás viviendo.

A veces, la vida nos invita a detenernos y a mirar hacia adentro. A escuchar el cuerpo, que siempre habla antes que la mente. A escuchar la intuición, que sabe más que cualquier manual. A escuchar la energía femenina que late en cada mujer, pidiendo espacio para expresarse. Porque la salud femenina no es solo física. Es emocional, energética, cíclica, y profundamente ligada a la naturaleza que nos habita.

Y cuando reconocemos nuestros ritmos, honramos nuestros ciclos y nos permitimos sanar con el cuerpo, con la tierra, con las plantas y con la conciencia, algo se ordena dentro. Algo vuelve a casa. Te acompaño precisamente ahí: en ese lugar donde se cruzan tus bloqueos, tus deseos, tu historia y tu potencial. En el tránsito de mujer a madre, y de madre a mujer.

Aquí encontrarás un espacio seguro para reconectar con tu poder interior, recuperar tu confianza y acompañar tu cuerpo, tu maternidad, tu energía y tu camino con respeto, claridad y presencia. Un espacio para aprender a escuchar tu sabiduría, para cuidarte de forma natural, para recordar que tu cuerpo sabe… y que tú también.

DESCUBRE EL MÉTODO CICLICIDAD EVOLUTIVA

La Cíclicidad Evolutiva es una metodología de acompañamiento en salud femenina diseñada para ayudar a mujeres que atraviesan etapas de cambio profundo: Desde la preconcepción cuando aparecen bloqueos emocionales o miedos que dificultan el embarazo, hasta la maternidad y el posparto, cuando muchas mujeres necesitan reconectar con su energía femenina y recuperar su identidad más allá del rol de madre.

Este enfoque integra ciclicidad femenina, trabajo transgeneracional, energía uterina, autoconocimiento y regulación emocional. Acompaña a la mujer a liberar bloqueos, comprender su cuerpo y sus ritmos, y volver a su esencia con claridad y fuerza.

Todo este proceso se desarrolla dentro del Programa Cuatro Lunas, un acompañamiento profundo para sanar, tomar conciencia, reconectar con la naturaleza interna y transitar con seguridad las dos grandes fases de la vida femenina: de mujer a madre y de madre a mujer.

Postparto, lactancia y salud femenina en Zaragoza.

¡Consultanos sobre nuestro servicios hoy!