Salud femenina y ginecología natural

Es una metodología propia que fusiona:

– Conocimiento científico y ginecología natural.

– Alimentación cíclica y consejos naturales.

– Arquetipos femeninos y energía lunar.

– Herramientas de sanación ancestral.

– Trabajo sistémico y transgeneracional.

-Coaching cíclico para guiarte desde la autoescucha y el poder personal.

La Ciclicidad Evolutiva es una metodología integral que combina el estudio del ciclo menstrual, los arquetipos femeninos, el trabajo emocional y la exploración de memorias profundas.

En Cuatro Lunas aplicamos este enfoque para acompañar un portal clave en la vida de la mujer: el paso de mujer a madre, donde pueden aparecer bloqueos, miedos o patrones heredados que influyen en la búsqueda del embarazo.

A través de herramientas de autoescucha, prácticas energéticas y un análisis de la ciclicidad interna, buscamos identificar el origen del desequilibrio y restablecer una base hormonal, emocional y energética más coherente y saludable. Además te comparto prácticas sencillas para crear rutinas que :

Es un acompañamiento creado para mujeres que se encuentran en este portal tan importante en la vida de la mujer:

El transito de mujer a madre.

Es un método de RECONEXIÓN con tu sabiduría femenina.

El programa 4 lunas es un viaje de 4 meses para acompañarte de manera natural a que tu cuerpo recupere el equilibrio.

Y a indagar en un camino profundo de autoescucha para liberarnos de bloqueos inconscientes que no nos permiten avanzar.

Desde mi experiencia acompañando a mujeres, he aprendido que la fertilidad no es solo una función biológica, sino un estado interno del cuerpo. Un cuerpo fértil es un cuerpo que se siente seguro, escuchado y en coherencia con sus ritmos naturales.

En Cuatro Lunas trabajamos la fertilidad desde la ciclicidad evolutiva, entendiendo el ciclo menstrual no solo como una sucesión de fases hormonales, sino como un mapa de autoescucha que nos muestra dónde estamos bloqueando, forzando o desconectándonos de nuestro propio ritmo vital.

Porque….¿sabes una cosa? ERES FUENTE CREADORA y tienes en tí el poder de transformar tu vida, solo debes de volver a conectar con tu naturaleza y escuchar todo lo que tienes en tí.

El programa 4 lunas es un viaje para conectar con tu CICLICIDAD, con la luna y los arquetipos femeninos. Esas energías presentes en cada una de nosotras y que nos dan el potencial de crear y transformar nuestra vida.

Muchas alteraciones del ciclo —ciclos irregulares, largos, anovulatorios, sangrados abundantes, ausencia de embarazo— no son fallos, sino mensajes del cuerpo. Mensajes que hablan de ritmos alterados, de tensiones acumuladas, de bloqueos emocionales o memorias inconscientes que el cuerpo sigue sosteniendo.

A través del trabajo con los arquetipos femeninos y las fases del ciclo, en Cuatro Lunas aprendemos a identificar estos mensajes y a comprender qué necesita el cuerpo para volver al equilibrio, sin juicio ni culpa, desde una mirada profunda y respetuosa.

Te enseñaré a llevar un registro de tu ciclo, esta herramienta tan importante para abrir la escucha al cuerpo, identificar desequilibrios, y conocer las señales que te manda.

Pero no hablo de saber cuando ovulas o cuando menstruas…detrás del registro hay mucha más información.

La fertilidad nace de la autoescucha. Escuchar el cuerpo, registrar el ciclo, observar los cambios físicos, emocionales y energéticos nos permite volver a un ritmo más orgánico y coherente.

Cuando una mujer se reconecta con su ciclo, empieza a sincronizarse de nuevo con la naturaleza, con sus tiempos internos y con su capacidad innata de crear. No solo vida, sino también calma, claridad y confianza en su cuerpo.

Te acompaño desde una mirada natural, para que aprendas a llevar unas rutinas que favorecen tu ciclo y cuidan tu salud femenina.

Y que aprendas una manera natural y sencilla de llevar a tu cuerpo al equilibrio.

Te compartiré prácticas, rutinas, meditaciones y ejercicios para equilibrar tu cuerpo y tus hormonas desde el amor y autocuidado natural.

Sanar la fertilidad no es ir en contra del cuerpo, sino volver a caminar con él. En Cuatro Lunas no trabajamos desde la exigencia ni desde el control, sino desde la comprensión profunda del ciclo como guía.

Al reconectar con los ritmos naturales del cuerpo, liberar bloqueos inconscientes y regular el sistema nervioso y hormonal, la fertilidad deja de ser un objetivo que se persigue y pasa a ser una consecuencia natural de un cuerpo que vuelve a sentirse en casa

Cuando te encuentras en procesos de cambio como la búsqueda de embarazo o llevas arrastrando mucho tiempo desequilibrios que te están afectando física y emocionalmente. Comienzan a aparecer cosas que remueven, transforman y abren procesos internos muy profundos. Pueden aparecer miedos, bloqueos inconscientes, dudas o una sensación de desconexión que te impide avanzar con claridad.

Este programa nace de la metodología de Ciclicidad Evolutiva, un enfoque que integra la sabiduría del ciclo menstrual, las energías arquetípicas, el trabajo emocional, la autoescucha y la conexión con la energía femenina para acompañarte a reconectar contigo desde dentro.

Para mujeres que desean abrirse a la maternidad, pero sienten que algo les frena. Quizás hay miedos que no sabes nombrar, patrones heredados, inseguridades, una desconexión con tu cuerpo o simplemente una intuición de que “no es el momento” sin comprender por qué.

Para mujeres que llevan años con desequilibrios menstruales o ciclos irregulares. Que han estado durmiendo su ciclo y su cuerpo fértil. Es momento de mirar ese desequilibrio y recordarle al cuerpo el camino para volver al equilibrio.

En este portal exploramos ese bloqueo interno, escuchamos tu cuerpo y te acompaño a recuperar tu fuerza creativa, tu energía femenina y la seguridad interna necesaria para abrir espacio a la maternidad desde un lugar consciente y amoroso.

Soy Ruth, Enfermera integrativa especializada en salud femenina y lactancia.

A los 18 años decidí estudiar esta profesión sin imaginar que, veinte años después, mi manera de cuidar sería completamente distinta. Mi recorrido personal y mis propios procesos me han mostrado algo que en la universidad no enseñan: que la salud femenina también se cuida desde la esencia, desde la naturaleza, desde la ciclicidad y desde la energía que nos habita como mujeres.

Durante muchos años he trabajado en el sistema sanitario, especialmente en servicios de neonatología y maternidad. He acompañado a mamás en sus primeras horas y días de posparto, observando sus dudas, su vulnerabilidad y sus necesidades reales. Y cuanto más acompañaba, más claro veía la desconexión tan fuerte que tenemos las mujeres de nuestro cuerpo.

Mi vocación nació del cuidado, pero mi verdadera misión emergió en mi propio proceso de sanación, cuando entendí que el cuerpo no solo habla: grita cuando no lo escuchamos.

Hoy acompaño a mujeres que, como yo, buscan respuestas más allá del síntoma, deseando volver a habitarse con equilibrio y conexión profunda.

Yo misma me perdí, me desconecté de mi cuerpo y mi ciclo. Sufrí desequilibrios ginecológicos durante muchos años, quistes ovaricos, ciclos irregulares, infecciones recurrentes…. pero todo ello hoy veo que fue parte de mi camino y gracias a que un día dije BASTA, pude abrirme a escuchar a mi cuerpo desdee otro lugar.

He pasado por muchos «portales» de transformación y he vivido en mi bloqueos, miedos e inseguridades: Bloqueo ante la maternidad, miedos, dudas, culpa, patrones instaurados de productividad constante….

Y encontré la respuesta a esos bloqueos inconscientes y mi desconexión en un proceso muy profundo que ahora te comparto en este programa de 4 lunas.

Por eso hoy acompaño a otras mujeres a transitar ese mismo camino: un proceso de reconexión con su cuerpo, su energía femenina y su sabiduría interna. Desde una mirada integrativa, científica y ancestral, en un espacio donde se busca comprender el mensaje que hay detrás.

Con herramientas como la nutrición consciente, la ginecología natural, coach cíclico, constelaciones y terapia sistémica, sanación transgeneracional, terapia floral, y otras herramientas de conexión con el cuerpo.

Porque la verdadera sanación no es sólo física: es un viaje al alma. Y estoy aquí para caminar contigo ese camino.

CUATRO LUNAS

TE INVITO A UN VIAJE ÚNICO POR TUS 4 LUNAS

PLAZAS LIMITADAS

¿en que consiste el programa

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CONTENIDO

incluye

¿QUIÉN TE VA a ACOMPAÑAR?

DESARROLLO DEL PROGRAMA

Ha llegado el momento de recuperar el poder que tienes en tí.

VALOR DEL PROGRAMA

¿Estas lista para COMENZAR el viaje?

Ruth Al Natural Todos los derechos reservados

Producido por BeeDIGITAL